Srećan rođendanko Fitness Is From Venus!

U maju 2014, ukrala sam od Interneta malo mesta i otvorila Fitness Is From Venus. Neki dan kasnije, pojavio se prvi blog post, gde sam se predstavila i započela put blogovanja, veoma stidljivo. Toliko tiho da ni moji prijatelji nisu… Continue Reading

Pilates

Pilates je sjajan način za zatezanje tela. Jača se naš “core”, povećava se mišicna definicija i poboljšava fleksibilnost. Neki fitnes sajtovi nam preporučuju 20-ak minuta ujutru, “na prazan stomak” porcije pilatesa, da bi se telo i kardiovaskularni sustem, lepo probudili.… Continue Reading