Stiletto Victoria secret pilates

Opet to razzle and dazzle doba godine! Victoria secret show će se održati početkom decembra na CBSu a prošle godine sam, neposredno pre show-a, tražila aktivno po internetu treninge koje rade modeli pred ovu reviju, kao pripremu za sam događaj. Nisam imala previše sreće u potrazi (osim što sam našla tip treninga koji upražnjavaju kao npr. boks Adrijane Lime i balet Kendis Svanepoel) a sigurna sam da rade daleko više od prikazanog, jer njihova tela govore drugačije, da ne kažem – vrište da je trening bio rigorozan…
Međutim, uvek me oduševljava sav taj džez, oko revije, pa nekako i ja volim da se uključim bar na ovaj način Viktorijinim anđelima.
Nemojte da zaboravite da i mi svoju pistu svaki dan pa što se onda ne bi osećale i mi kao Anđeli!
Moja omiljena Cassie je pre neku godinu imala Stilleto pilates seriju, pa bacite pogled na klipove ispod. Ono što je karakteristično za blogilates jeste da ovo ni slučajno nisu trala-lala-la video klipovi, već ozbiljno vežbanje.A ovaj put još i u štiklama!
1. Vežbe za noge

2. Vežbe za trbušnjake


3. Vežbe za ruke


4. I poslednje, i naravno ne najmanje bitno – vežbe za zadnjicu

Comments

comments

Iron Mima

Runner/triathlete, IRONMAN Wannabe, blogger wannabe , Software Tester. Bullet-proof

Da čujem vaš komentar!